1. اپنی پٹھوں کی تعمیر: اس باربل کے ساتھ، آپ مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنا سکتے ہیں۔یہ مکمل جسمانی ورزش کی اجازت دیتا ہے، آپ کو اپنے اوپری اور نچلے جسم کو کام کرنے دیتا ہے۔اپنے بائسپس، ٹرائیسیپس، ڈیلٹائڈز، کواڈز، ہیمسٹرنگز، ایبس، پیکٹورلز اور بہت کچھ پر پٹھوں کی تنہائی کو انجام دیں۔
2. متعدد مشقیں کریں: ایک باربل آپ کو اپنی ورزش کے معمولات میں نئی مشقیں شامل کرنے دیتا ہے۔سامان کے اس طاقتور ٹکڑے کے ساتھ، آپ ڈیڈ لفٹ، اسکواٹس، لفٹیں، پریس، اور پھیپھڑوں کو انجام دے سکتے ہیں۔بینچ پریس، چیسٹ پریس، اور سکل کرشرز کرنے کے لیے اسے بینچ کے ساتھ جوڑیں۔یہ بار 2 انچ کی اولمپک پلیٹوں کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے اور 1,918 پونڈ تک وزن کی صلاحیت کو سپورٹ کر سکتا ہے۔
3.KNURLED ٹیکسچر: ورزش کرنے کا مطلب ہے پسینہ بہانا۔پسینہ آپ کے آلات پر مضبوط گرفت حاصل کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔خوش قسمتی سے، ہمارے اولمپک بار میں ہیرے سے جڑی ہوئی ہاتھ کی گرفتیں ہیں جو آپ کو مضبوط گرفت دینے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہیں۔اس باربل کے اپنے ہاتھوں سے پھسلنے کی فکر نہ کریں۔اس کے آسان نالی آپ کو اٹھاتے وقت بار کو محفوظ طریقے سے جگہ پر رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔
4.BLACK POWDER-COATING: سخت سیاہ پاؤڈر کی کوٹنگ ایک مزاحم پرت کا اضافہ کرتی ہے جو کھرچنے اور جلدی زنگ کو روکتی ہے۔یہ اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ، مناسب دیکھ بھال کے ساتھ، آپ کا اینگلڈ ملٹی گرپ باربل بہت اچھا کام کرے گا اور آنے والے سالوں تک بہت اچھا نظر آئے گا۔
5. ڈائمینشنز: ہمارے باربل کی لمبائی 82.25 انچ ہے اور اس کا وزن 48 پاؤنڈ ہے۔لوڈ ایبل آستین کی لمبائی 14 انچ ہے۔یہ باربل 1,918-پاؤنڈ وزن کی صلاحیت کو سہارا دے سکتا ہے اور اس میں اضافی استحکام اور لمبی عمر کے لیے سیاہ پاؤڈر لیپت فنش ہے۔
خصوصیات:
- مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنانے کے لیے زبردست بار۔
- زاویہ گرفت کے 4 سیٹ 2 ¾” کے فاصلے پر۔
- 2″ اولمپک پلیٹ ہم آہنگ۔
- ہاتھ کی گرفت
- معیاری پاور ریک پر ریک ایبل۔
- 14″ لوڈ ایبل آستین کی لمبائی۔
- وزن کی صلاحیت: 1,918 LB